术后护理注意事项:术后要注意眼部卫生,避免用手揉眼睛;避免高强度用眼,如长时间使用电子产品等。外出时应佩戴墨镜,减少紫外线刺激。用药注意事项:使用药物治疗期间,特别是糖皮质滴眼液等药物,要严格按照医生要求使用,不要漏服或多服。定期复查:术后患者,出院后 2 周或者按照出院病情书要求时间,按时复查。非手术患者可按医生要求时间复查,症状加重时,应及时就诊。饮食:术后饮食:维持饮食均衡,避免刺激性食物,如辛辣食物,多进食高蛋白食物,如牛肉、鸡蛋等,促进伤口恢复。非手术治疗期间饮食: 避免刺激饮食,如辛辣食物等,多进食蔬菜、水果及高蛋白食物,均衡饮食。运动:手术后运动注意事项:恢复期间可进行散步等运动,避免长跑、摔跤、拳击等剧烈运动。恢复期后,可逐渐恢复正常运动。非手术患者运动不受影响,但当视力出现明显下降时,在运动时要注意安全,避免受伤。生活中的护理或其他事项:避免长期疲劳用眼:劳逸结合,避免连续用眼,可以通过眼保健操,远眺远方等方式,缓解视疲劳。佩戴墨镜或宽边帽:减少紫外线、粉尘等物质对眼球的刺激,可以延缓翼状胬肉发展及复发。