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中医养胃口诀,你学会了吗?
 中医养胃口诀:一保、二米、三水、四穴一保:保暖如果是胃不好的人,一定要做好胃部的保暖工作,要适时增加衣物,在外面穿风衣的时候要尽量避免敞开胸口,晚上睡觉的时候要盖好被子,避免腹部受凉引起胃疼或者是加重旧病。二米:小米、花生米小米:在中医学上,小米具有健脾益胃,补虚益气,和中益肾,清热解毒的功效。小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,还含有很高的铁元素,它的营养价值很高,而且很
口腔癌 口角炎 口腔扁平苔藓 口腔黏膜白斑
2023-08-09
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中医推荐:四招!远离口腔溃疡的噩梦!
“风起于清明,疮疡满口生。”这是中国古代医书《黄帝内经》中对于口腔溃疡的形象描绘。口腔溃疡不仅会让人疼痛不已,还会影响正常的饮食和言语。然而,通过中医的调理,我们可以有效的预防和改善口腔溃疡。以下,我将为你介绍四个中医推荐的办法,帮助你远离口腔溃疡的噩梦。一、饮食调理饮食调理是中医的一大重点。《神农本草经》中记载:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”平时应多吃新鲜水果和蔬菜,以补充维生素,
口腔溃疡 口角炎 口腔黏膜白斑 口炎 药食同源
2023-07-27
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口臭太烦恼,解决有妙招
口臭,也称为口腔恶臭症,是许多人常常感到尴尬和不适的一种烦恼。这种问题通常会影响我们的社交交往、个人形象和自尊心。虽然口臭在一些情况下只是一种暂时短暂的问题,但它也可能暗示着一些严重的健康问题。因此,让我们跟随中医一起来了解口臭的原因以及如何有效地预防和治疗口臭。从中医角度来看,口臭的原因主要有以下几个方面:1.脾胃虚弱。中医认为,脾胃是人体的消化吸收中心,如果脾胃功能虚弱,就会导致食物消化不良,
口角炎 口腔黏膜白斑 口臭 药食同源
2023-05-06
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