扁平疣是病毒感染性皮肤病，可通过直接或间接接触传染。不仅需要规范的治疗，做好日常的保健、调养也是非常关键的。 日常有哪些注意事项？ 如何避免传染他人？ 避免与他人公用生活用品，如毛巾、刷子、护肤品等直接接触皮肤的物品。 避免直接接触他人，尽量减少和人直接接触。 如何观察病情与复查？ 观察病情：随时注意周身有无新起皮损。 复查：治疗期间最好 2 周~1 个月复查一次，以便观察治疗效果，痊愈以后注意观察，若有复发，及时就诊。 如何安排饮食？戒烟、酒，最好不要吃海鲜产品（鱼、虾、蟹等）、辛辣刺激性食物（葱、蒜、辣椒等）。 需要做心理疏导吗？避免焦虑、抑郁，可尝试一些能让自己放松的方法，如旅游、与其他患者交流、参加文体活动等，转移注意力，保持愉快的心情。 是否影响性生活，是否影响生育？ 性生活：一般不影响性生活，扁平疣多为 HPV-3 型感染，虽然能够通过接触传播，但并不是性传播疾病。 生育： 一般来说扁平疣并不影响生育，但在扁平疣的治疗期间可能使用不同的局部及全身药物，备孕或妊娠期间应该及时告知询问医生治疗药物是否影响胎儿发育。 如何运动？适当运动可以提升免疫力，能起到预防该疾病的作用，但需要避免高强度的锻炼，因为劳累可以降低机体免疫，导致疾病复发。 还有哪些注意事项？ 避免刺激：不要抓挠、洗澡的时候不宜过度搓洗患处。 注意卫生：不要与他人共用清洁用具。 避免错误治疗：不要随意涂抹药膏，特别是外用激素类药。不可随意进行激光、冷冻、电离子等创伤性治疗。 避免紫外线、电离辐射：需要接触有一定电离辐射的物品时，一定要做好防护措施。外出时注意防晒，尤其是夏季，带袖套、打遮阳伞等，保护好患处皮肤。
