不同宝宝的湿疹表现不同，在日常生活中，我们应该怎样去喂养和调理长湿疹的孩子呢？对于风湿热盛证型的湿疹，宜疏风利湿，清热解毒；对于脾虚湿盛证型的湿疹，宜健脾化湿。下面推荐几款食疗方供参考：
【三花茯苓茶】
材料：土茯苓12克、木棉花10克、菊花6克、金银花8克、清水适量、冰糖适量。
做法：将上述材料清洗干净，所有材料一起放入养生壶，加入适当清水，煮开后可反复冲泡，代茶饮用。
功效：本食疗方有凉血清火、疏风利湿、清热解毒、止痒作用，适用于风湿热盛证型湿疹的孩子服用。
【绿豆冬瓜米仁汤】
材料：取绿豆、米仁、冬瓜皮各30克，白糖适量。
做法：将绿豆、米仁及冬瓜皮煮至烂，加入白糖调味，分几次食用，连服一周。
功效：有清热利湿作用，适用于皮疹潮红、渗液，患儿烦躁不安、舌质红等湿热型急性湿疹。
【赤豆山药芡实饮】
材料：取赤豆、芡实、山药各30克，白糖适量。
做法：先将赤豆、芡实加水煮半熟再加入山药煮烂，加白糖调味，每日1剂，共1-2周。
功效：可健脾祛湿，适用于皮疹暗红，有少许渗液，部分干燥结痂，患儿纳差，大便溏薄的脾虚型湿疹。
【红枣扁豆百合粥】
材料：取红枣12枚，扁豆30克，扁豆15克，红糖少许。
做法：将红枣、扁豆及百合加水煮烂，加入红糖，服用，共1周。
功效：有养血祛风作用。适用于病程久，皮损结痂增厚，色素沉着，患儿有瘙痒，舌淡的血燥型湿疹。
【冬瓜薏米汤】
材料：薏米50克、冬瓜30克、清水适量、食盐少许。
做法：将上述材料清洗干净，薏米适当浸泡两小时。将薏米下锅，加适量水，大火烧煮20分钟后放入冬瓜，继续熬煮10分钟，直至煮为粥状后即可出锅，可下少许盐进行调味。取其汤汁，吃少量薏米、冬瓜，早晚各喝一次，连续服用一周。
功效：冬瓜清凉可口，有很好的清热利水、健脾利湿、解毒功效。而薏苡仁（薏米）既可利水渗湿又不伤正，也可健脾消肿而不滋腻。两者配合，此食疗方适用于脾虚湿盛证型湿疹的孩子服用。
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