有许多男性年纪轻轻，就脱发严重，不仅影响美观，让人显得老气，严重还会造成心理问题，造成脱发原因有众多因素，有遗传原因，假如存在家族脱发史，那脱发也可能会遗传，有些男性雄性激素分泌过多，造成脱发，如果平时常用脑，营养供给不够，都会引起脱发。
一、男性脱发存在什么误区？
1、脱发并不代表肾虚
许多人会以为脱发是肾虚造成，因此会盲目补肾，通过补肾药物来缓解脱发，实际上，肾虚导致脱发，并不代表脱发就是肾虚造成，如果存在脱发现象，要明确原因之后对症治疗，才会从根本缓解脱发。
2、切记乱用药，治疗脱发
目前网络上以及商店里都有许多药物做宣传，治疗脱发的产品数不胜数，有些男同志们为了解决脱发烦恼，就会听信广告宣传，盲目的购买药物，认为脱发自己吃药治疗就行，最终非但没有药到病除，反而病情被拖延，脱发情况更严重，需要明白脱发原因，才可服用药物，如果发现脱发，要及时去医院检查，咨询医生找到病因，采取有用措施。
3、减少或增加洗头发次数
有人觉得常洗头发会造成头皮受刺激，从而脱发更明显，因此不经常洗发，或者经常洗发，为了刺激头皮生长，这两种方式都是错误的，夏天需要三天左右洗一次，冬天4天洗头是正常的，不要太频繁洗头，以免毛囊刺激造成炎症，不洗头，容易滋生细菌，脱发会更严重。
二、正确治疗脱发
1、正确饮食、科学养发
现代人生活压力过大，饮食不规律，喜爱吃辛辣油腻食物，如果常常熬夜，油脂分泌太多，就会造成头皮瘙痒脱发，中医认为，脱发和肝肾脾有关，饮食不规律，造成脾胃失调，平时多采用滋补肝肾，精血的食物，做到健脾化湿，平时多吃芝麻玉米类的谷物食物，忌吃辛辣油腻食物，以免刺激发囊造成脱发。
2、正确洗梳
如果头皮分泌油脂过多，就要勤洗头，按照发质选择适合的洗发产品，平时要注意养发，可以使用护发素，用木梳梳头，让头发更有韧性，促进头皮血液循环，也可以提高头发增长速度，保持头发光泽度，尽量不频繁烫发，染发。
3、调理心情，缓解压力
保持愉快轻松的心情，可以让肝气通达，有利于头发生长，如果心情抑郁，压力过大就容易脱发，要养成规律起居，做到早睡早起，有了充足睡眠，也会帮助头发生长，可防脱发。
