肛门瘙痒症患者应避免所有可能诱发或加重瘙痒的因素,减少搔抓和不正当护理,积极寻找病因。 日常生活管理与注意事项 注意个人卫生:衣裤应宽松舒适,穿着纯棉的内裤,不选择尼龙面料或者过紧的内裤。勤洗勤换,可用开水烫或在太阳底下暴晒杀菌。每日局部温水清洗,专盆专用,不用过热水烫洗,减少搔抓等局部刺激。 注意生活习惯:不久坐,尽量避免长时间处于高温潮湿环境,不食或少食刺激性食物,如辛辣食品、浓茶和咖啡、烈性酒等。 避免过敏:不要食用有过敏史的食物及药物,局部不要接触有刺激性的物品。 避免不适当的自疗:不少肛门瘙痒病患者不愿到医院就诊,采取不当的自我治疗,如用热水烫洗、外用高浓度皮质类固醇激素或含对抗刺激药物、自购某些粗制家用理疗器械自疗等。这些方法弊多利少,只能暂时抑制瘙痒,日久将使病变迁延增剧。 注意情绪:避免过度精神紧张、焦虑和抑郁,保持心情舒畅,均衡饮食和营养。