骨质疏松症是一种与年龄增加有关的全身性骨骼疾病，也是最常见的骨骼疾病，以骨量减低、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加、容易发生骨折为特征。常见于50岁以上人群，约1/2女性和1/5男性患有骨质疏松或脆性骨折。尤其是绝经后女性和老年人（70岁以后）是主要群体。主要症状表现为乏力、腰背疼痛、驼背、骨痛、骨折等。
骨质疏松影响日常生活质量，也是老人常见病，本文推荐一个骨质疏松症风险评估的自我筛查工具OSTA（见下表），给家里的老人们都做一下筛查吧！
如果风险较高，建议可以去医院做诊断，常见的诊断方法有双能X线吸收法(DEXA)测骨密度，常用部位腰椎、股骨近端。结果是以T值大小来衡量,T值>- 1为正常，T值在2.5~-1区间为骨量不足，T值<-2.5为骨质疏松，T值<-2.5+脆性骨折为严重骨质疏松。骨折疏松容易导致骨折，其中髋骨骨折较为严重，这类人群中50%的人可能致残，20%可能致死。对身体影响是很大的。
还可参考骨代谢指标（骨骼是一边合成一边分解的），验血化验单中，以下指标供参考：
血钙，正常参考值范围2.2~2.7 mmol/L
血磷，正常参考范围为0.97~1.45mmol/L
25(OH)D，反映体内维生素D水平，这是特别重要的指标，是调节钙代谢的激素，详细指标分析见下表。
还可检查甲状旁腺激素(PTH)，体内调节钙代谢的主要激素之一。
备注：T值=(实测值-同种族同性别正常青年人峰值骨密度) /同种族同性别正常专午人年值骨密度的标准差。
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