有这样一种神奇中草药，我们春天吃它的芽；夏天吃它的叶；秋天吃它的果；冬天吃它的根。著名中草药典籍《神农本草经》，将其列为药中上品，更是有着“久服轻身不老”的美誉，你知道它是什么吗？
没错，它其实就是大家再熟悉不过的枸杞。中医认为，它是一种不可多得的养颜美容、抗衰老“神药”。
我们都知道，经常熬夜操劳、精神压力大等行为，会严重损耗肾气，而肾气不足直接导致的就是加速容颜衰老，这也是为什么经常熬夜的人看起来总是很憔悴的原因，那正是加速衰老的前兆。所以，想要养颜美容、延缓衰老，养好肾非常关键。
枸杞在养肾方面具有领导地位，它性味甘平、归肝肾经，具有滋阴养血、补肝益肾、延缓衰老的功效。所以才会有那么多“人来中年不得以，保温杯里泡枸杞”的例子出现，其实这可并不仅仅是在调理“房事”方面的操作，而是真的能让人更显年轻态。
除此之外，还有一种药材，乌黑发亮，像玛瑙一样漂亮，同样称得上是“民间圣果”的桑葚，在美容养颜方面同样出色。《本草纲目》中记载桑葚“利五脏、通气血”，可见其功效。
因为其中含有丰富的维生素、活性蛋白、氨基酸等营养物质，能起到滋养肌肤、滋阴补血的作用。所以一直以来中医都将枸杞和桑葚搭配使用，两者相辅相成，滋阴补虚、补益精气能有效治疗人体因阴虚引起的心悸气短、面色无华、精神状态差等问题，从而从根源上抗衰老，改善体质做到真正的美容养颜。
所以，日常中因为生活压力大的朋友们，赶紧用枸杞，桑葚，把被时光偷走的健康和容颜都”补”回来吧！
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