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脸红恐惧症怎么根治
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我有脸红恐惧症,我想做治疗,但是不知道应该怎么治疗?也不知道怎么治疗才能根治?
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脸红恐惧症可以通过心理治疗、脱敏疗法、服用药物等方式进行根治。 1.心理治疗:脸红恐惧症是指在情绪变化时面色发红,甚至是全身发红,患者可以通过心理暗示,增加自信心,摆脱恐惧、害怕等情绪。 2.脱敏疗法:可以到当地正规的心理咨询机构,进行系统性脱敏,挑战自己,让自己逐渐的适应紧张和面色发红的场景,反复训练,降低对外部环境的敏感性。 3.服用药物:出现脸红恐惧症是毛细血管扩张引起的不适症,可遵医嘱使用地西泮片、盐酸帕罗西汀片的药物治疗。 除以上方式可进行心理行为训练、行为训练法。但具体的治疗方案,患者就需到医院就诊,根据实际情况选择合适的治疗方式。
发布时间:2023年10月25日 14:04 内容来源:网络 转载来源:
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