感冒是最常见的一种病症,它是由上呼吸道感染的疾病,整年都会发生,尤其是在冬夏季节。感冒在日常生活中极其常见的,而也正是这样的习以为见,让人对它时常忽略掉,总是在患上的时候,随便吃点药敷衍了事,但是有时候药不对症,久而久之,就变得更加严重,最终只能去医院治疗。感冒最常见的症状分为四种,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、流行性感冒。
1.风寒感冒
风寒感冒是由于体外感染风寒所致的一种感冒类型,多见于秋冬季节,主要的原因是寒邪和风邪,持续时间一般在5-7天左右,没有传染的症状。其主要症状鼻塞不通、流清涕、舌苔白、嗓子不疼、咳嗽不深痰稀、体温在38°左右、全身发冷怕风寒、食欲不振、有胃胀等症状。
食疗方面可以食用葱白汤,这个症状应该多吃点高蛋白、蔬菜的食物,不可食用甜腻冰凉的食物,比如梨子、苦瓜、冬瓜、绿豆等。日常生活应当适当锻炼、注意保暖。
2.风热感冒
风热感冒是由于体外感风热所致的一种感冒类型,多见于春夏季节,主要原因是热邪和风邪,持续时间一般在5-7天左右,没有传染的症状。其主要症状是流黄鼻涕粘稠、舌苔薄黄舌尖红、嗓子红肿痛、咳嗽有痰、容易发高烧39°以上、恶寒轻、有汗不多、头胀痛、四肢酸懒、咽红肿痛、口干欲饮、舌苔薄黄、脉浮数等症。
食疗方面可以食用百合雪梨水,这个症状应该多吃点冬瓜、莲藕等食物,忌食高热高油的食物、牛羊肉、鱼虾、桂圆、大枣等等一些食物。日常应该适当锻炼、注意保持房间、空气流通。
3.暑湿感冒
暑湿感冒也可以叫做热伤风,发病原因是风寒或者暑湿,在夏季最常见,持续时间较长,其主要症状有头昏胀痛、鼻塞流鼻涕、咳痰、恶心想吐等症状。有此症状可以服用保济丸,口服,一日三次。如情况未见好转,建议到正规医院寻求专业的医生帮助。请谨从医嘱。
4.流行性感冒
流行性感冒是由于病毒感染引起的一种感冒类型,与风热型感冒有点类似,多见于春冬季节,持续时间一般在一周左右,有传染的症状。其主要症状是发病快、鼻塞流鼻涕、疲倦无力、喉咙痛、精神状态不好、高烧38°到41°、全身怕冷寒战、头疼畏寒、肠胃腹胀腹痛腹泻等症状。
食疗方面可以清淡饮食,应该吃一些粥类面条类的食物,忌食高热高油高糖以及辛辣刺激的食物。日常生活应该适当锻炼,增强免疫力,要接种疫苗,日常的营养要足够。
通过上述关于感冒发生时会出现哪些症状的介绍,我们可以认识到,这种病症的主要症状就是身体发热、头痛、流鼻涕等等,因此,当我们发现自己的身体有以上症状时,还是应该去医院确诊的。
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