很多人在追求肌肤美白的过程中都遇到过这样的困境：明明尝试了各种美白方法和产品，但收效却甚微，肌肤明显的暗黄色却仍旧存在。这很可能是因为暗黄色并不是单一的肤色问题导致的，而是由许多肌肤问题的复合效应引起的结果。如果想要真正有效地美白肌肤，需要先找到暗黄色肌肤的原因。不然就算尝试各种美白方法和产品很可能无法改善皮肤暗沉。1.皮肤缺水
办公族需要长时间坐在电脑前，这样的工作环境会使得肌肤失水，导致皮肤缺乏必要的营养和保湿，角质层的调节功能也会下降。此外，荧幕释放的静电会使得肌肤吸附很多细微的灰尘和污垢，这些会使皮肤看起来暗沉无光。对于办公室一族来说，保湿尤为重要。保持足够的含水量可以使皮肤看起来细腻、有弹性、白皙和有光泽
2.不注重防晒
太阳的紫外线辐射会刺激皮肤产生黑色素，这是皮肤自我保护的一种方式。但是过度暴晒会使得皮肤难以回到原来的白皙状态。长时间曝晒在紫外线之下不仅会导致皮肤黑色素沉淀，还会使皮肤表面的角质层受伤、排列紊乱，这会导致皮肤表面质地粗糙不平，并让面部肤色看起来暗沉无光。
3.角质层老化
自由基是肌肤老化的罪魁祸首之一，而角质层也不例外。当角质层受到氧化的影响时，肤色会失去光泽感，显得暗沉无光。常见的导致角质层氧化的因素包括：长时间面对电脑屏幕、暴露在电磁波和空气污染的环境中、吸烟、睡眠不足等，这些因素都会产生自由基，导致角质层老化，从而导致皮肤暗沉。
5.血管中含氧不足
有些人的肤色并不暗黑，但皮肤却显得暗沉无光，因为微血管中血红蛋白的含氧量不足。在光线的照射下，人们的肤色会受到血红蛋白含氧量的影响。当血液中含氧量高、血液循环顺畅时，肤色看起来就会红润、有光泽。相反，如果含氧量低，肤色就会显得暗沉蜡黄。肝火过旺或肝气郁结也会导致气血不畅，导致血液携带氧气的能力下降，这也是导致暗沉肤色的原因之一。
7.经常熬夜
不正常的作息会导致身体新陈代谢功能下降，影响黑色素的生成与代谢，降低表皮层的修护能力。晚上是皮肤更新、修复的重要时段，新的细胞生长和老化角质细胞的排除都在美容觉时段发生。如果睡眠时间太晚或睡眠不足，新陈代谢功能就会不顺畅，导致老化角质堆积增厚，肌肤失去透明感，呈现暗沉和灰暗的状态。此外，荷尔蒙失调可能导致肝斑的形成。如果经常熬夜，脸上的肝斑问题也会加重。
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